Zumbini ist ein Eltern-Kind-Kurs, der von Zumba und BabyFirst kreiert wurde. Spaß und Bewegung für die Kleinsten (0-5 Jahre) und ihre Begleitperson. Spiel, Tanz und...
Zumba® Kids Kurse enthalten kinderfreundliche Choreos, die sich nach Original Zumba® Choreos richten. Wir erklären im Kurs die Schritte, machen Spiele und lernen andere Kulturen...
Für alle und jeden! Jeder Zumba® Kurs soll Leute zusammenbringen, die dann gemeinsam trainieren und Spaß haben. Bei uns empfindet man das " Workout" gar...
Disco-Fox-Tanzkurse im Tanzstudio Speyer / Level 5 & Level 6 Ab Montag, 25. November 2024 Level 5.3: 4 x 90 Minuten von 19:00 Uhr – 20:30...
Pilates: The balance of body and mind „Contrology begins with the mind control over the muscles and complete coordination of body, mind and spirit” J....
Erlebe ein einzigartiges Ganzkörpertraining mit Pole Dance! Pole Dance stärkt Deine Kraft, steigert Deine Flexibilität, verbessert Deine Koordination und bringt Deine Ausdauer auf ein neues...
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Seniorentanz bei Dance Dreams – Bewegung, Musik und Lebensfreude In unserem Seniorentanzkurs steht der Spaß an Musik und Bewegung im Mittelpunkt! Wir tanzen zu schwungvollen...
Perfekt für Aktive ältere Erwachsene, die nach einem passenden Zumba® Kurs suchen, der die beliebten Original-Bewegungen mit geringerer Intensität anbietet. So funktioniert‘s Der Kurs enthält...
Komplettes Workout - speziell für Frauen mit einem Kardio-/Ausdauer-Teil zur Musik und ein Teil Kräftigung. Laut der Internationalen Gesellschaft für Gesundheit sollten Frauen mindestens 2x...
Disco-Fox-Tanzkurse im Tanzstudio Speyer / Level 1 – Level 4 Ab Dienstag, 26. November 2024 Level 3: 4 x 90 Minuten von 19:00 Uhr – 20:30...
Vereint die Anmut, Leidenschaft und Lebensfreude vom Flamenco mit Fitness. Man braucht keine besondere Flamenco Ausstattung (Rock, Schuhe...)- Wir tanzen zu aktuellen spanischen Flamenco-Pop-Liedern. Die...
Hatha Yoga / Integral Yoga Anmeldung direkt bei der Kursleiterin Birgit Schaz immer für einen Kurs. Präventionskurse Krankenkassenzertifiziert Preise: 8 x 60 Minuten: 80,- €...
Hatha Yoga / Integral Yoga Anmeldung direkt bei der Kursleiterin Birgit Schaz immer für einen Kurs. Präventionskurse Krankenkassenzertifiziert Preise: 8 x 75 Minuten: 100,- €...
Disco-Fox-Tanzkurse im Tanzstudio Speyer / Level 1 – Level 4 Ab Mittwoch, 27. November 2024 Level 1: 4 x 90 Minuten von 19:00 Uhr – 20:30...
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Was macht Bachata zu Bachata? Hier lernt ihr die Grundlagen der Körperbewegung und -haltung, sowie alle Basiselemente im Bachata. Außerdem betrachten wir die Entstehung der...
Voraussetzung für diesen Kurs ist der Bachata Solo Kurs bzw. Grundkenntnisse in Bachata. Wie kann ich meine Körperbewegung, Schritte und Haltung in Einklang bringen? Hier...
West Coast Swing Workshop- & Party-Weekend in Speyer Samstag, 30. November & Sonntag, 01. Dezember 2024 → ANMELDUNG direkt bei Dance Dates 2 Tage WCS-Workshops...
Partnerkurs - für Singles und Paare Welche Elemente kann ich auf einer Party tanzen? Wie kann ich eine feine Verbindung mit meinem Partner entstehen lassen?...
Partnerkurs - für Singles und Paare Voraussetzung ist der Bachata Fundamentals Kurs. Hier lernt ihr die Elemente zu verbinden und zu variieren, sowie die verschiedenen...
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